Modernisti kodikas
  • sisustus
  • mökkeily
  • tyyli
  • elämä & ajatukset
  • hyvinvointi
  • matkailu
  • esittely
  • yhteistyö
Modernisti kodikas
  • sisustus
  • mökkeily
  • tyyli
  • elämä & ajatukset
  • hyvinvointi
  • matkailu
  • esittely
  • yhteistyö

yhteistyö

    Olohuoneesta jumppasaliksi Airtrackilla
    hyvinvointiyhteistyö

    Olohuoneesta jumppasaliksi AirTrackilla

    by Kerttu 7 helmikuun, 2021

    Kaupallinen yhteistyö: Acon

    Olohuoneesta jumppasaliksi Airtrackilla

    Tilanne on mikä on ja kotona ollaan enemmän kuin koskaan. Samat tutut neliöt saavat taipua uusiin käyttötarkoituksiin, kun keittiössä tehdään töitä ja olohuoneessa jumpataan. Koska harvalla meistä on jokaiselle toiminnolle omaa huonetta, saa hieman joustaa ja soveltaa, että kaikki toimii sulassa sovussa.

    Meillä on kaksi aktiivista ja liikuntaa rakastavaa lasta ja itsekin pyrin liikkumaan 3-4 kertaa viikossa. Olen suhtautunut liikuntaan lempeästi, tärkeintä on liike ja fiilis. Olen vain pikkuisen parempi ihminen, kun pääseen urheilemaan ja avantoon. Molemmat ovat asioita, jotka ei joskus huvita pätkääkään etukäteen, mutta tuntuvat taivaalliselta, kun ne on tehty.

    Lapset ovat toivoneet AirTrackia jo pitkään, mutta en ole innostunut. Olen ajatellut, että se on vain temppuilualusta vauhdikkaille volteille ja olen pohtinut, että meidän napakoissa neliöissä moisen säilyttäminen olisi mahdotonta. Vähänpä taas tiesin.

    Nimi ehkäpä on johtanut harhaan, sillä AirTrackia sanotaan myös ilmavolttiradaksi, parempi nimi olisi vain liikunta-alusta. Patja täytetään ilmalla ja sitä voi käyttää niin sisällä kuin ulkonakin. Airtrack toimii myös vesileluna ja hauskuuttajana pulkkamäessä!

    AirTrack muistuttaa voimistelussa käytettävää joustolattiaa ja se on hyvin monikäyttöinen. Meillä se on ollut aktiivisessa käytössä kuukauden ja sillä on pompittu, jumpattu, joogattu, tehty hiit-treenejä, leikitty ja levätty. Ilman määrään säätämällä patjaa voi muokata erilaisiin käyttötarkoituksiin. Aconin patja on todella laadukas ja jämäkkä.

    Tämän AirTrackin koko on 3 x 1 metriä. Lisäksi meillä on tuo korokeosa AirBlock, joka on todella hyvä esim. hypyissä ja kaikenlaisissa sykettä nostavissa treeneissä.

    Arvatkaapa, kuka meidän perheestä on käyttänyt AirTrackia eniten? Jep, minä! Koska olen niin paljon kotona, on tullut tavaksi tehdä joka päivä jokin pieni treeni tai venyttely patjalla. Se on todella mukava alusta kaikkeen liikkumiseen, eikä tarvitse kenkiä.

    Ihanimpia hetkiäni ovat kuitenkin illat, jolloin kaivan YouTubesta fiilikseen sopivan lyhyen joogan. Yleensä valitsen noin 20 minuuttisen, jos sen jälkeen on fiilistä jatkaa, teen toisen.

    Olen koko aikuiselämäni ollut jonkun kuntokeskuksen jäsen. Nyt koronan myötä olen laittanut kortin jäähylle ja silmäni ovat avautuneet, kuinka ihanaa on liikkua ilman aikataulua! En tiedä palaanko koskaan tai pitkään aikaan ryhmäliikuntaan, en ainakaan pikkulapsiarjessa. On vapauttavaa ymmärtää, että kotiin voi hankkia tarvittavat välineet, ohjauksen saa etänä ja aina on mahdollisuus matalalla kynnyksellä liikuntaan ilman lähtemisen vaivaa.

    Lapset, etenkin tytär, ovat toki ihan omassa liigassaan näissä hommissa. On ollut mukavaa huomata, että etä- ja kotitreeneihin AirtTrack on tuonut uutta intoa myös heille. Omista joogailuistani on innostunut erityisesti poikani ja olemme löytäneet lapsille sopivia harjoituksia YouTubesta haulla ”yoga for kids”.

    Miten AirTrack sopii sisustukseen? No eihän se varsinaisesti olohuoneen tyyliin sovi, mutta onni on, että sen saa pakattua omaan kuljetuskassiinsa muutamassa minuutissa. Isossa patjassa on kaksi venttiiliä, joiden kautta tyhjentäminen tapahtuu tehokkaasti. Myös täyttäminen käy erikoiskäsipumpulla todella nopeasti ja helposti.

    Acon on suomalainen yritys, joka tunnetaan erityisesti trampoliineistaan, mutta valikoimassa on paljon laadukkaita tuotteita kaikenlaiseen liikuntaan.

    AirTrackit ovat nyt Aconilla hyvässä tarjouksessa, löydät meillä olevat tuotteet täältä 3×1 metrinen ja korokepala Airblock.

    Toki se oma jumppahuone olisi ihan unelma, mutta oma tunnelmansa on tuossa olohuoneessakin joogailussa. Kodin hermokeskuksella saa ollakin monta käyttötapaa. Kesän tullen AirTrack viedään mökille. Odotan jo innolla aamutreenejä lempeässä kesätuulessa terassilla.

    7 helmikuun, 2021 0 Kommentti
    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Kaunis eteismatto toivottaa tervetulleeksi

    by Kerttu 21 joulukuun, 2020
    21 joulukuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: VM Carpet  Tervetuloa jouluiseen kotiin! Eteistä sanotaan kodin käyntikortiksi, mutta meillä se saattaa olla enemmänkin postimerkki.  Kun tila on kompakti, niin toiminnot ratkaisevat. Yllättävän hyvin toimii pienempikin tila…

    8 FacebookTwitterPinterestEmail
  • tyyliyhteistyö

    Jennin hemmottelupäivä Sokkarilla

    by Kerttu 25 marraskuun, 2020
    25 marraskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Kauppakeskus Sokkari Milloin viimeksi olet hemmotellut itseäsi? Siis ihan itseäsi, ei lapsia, lemmikkiä tai muita läheisiä? Koska viimeksi olet tehnyt jotain sellaista, josta on iloa vain ja ainoastaan…

    6 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointiyhteistyö

    Euforiaa ja vastustuskykyä: tavoitteena talviuinti

    by Kerttu 22 marraskuun, 2020
    22 marraskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Marli Vital Kaamoksen aiheuttamat oireet ovat ihan todellisia. Paljon pystyy pelastamaan positiivisella ajattelulla ja yleensäkin sillä, että antaa itselleen hieman enemmän anteeksi. Marraskuussa ainakaan meikäläisellä tehot eivät ole…

    10 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Kokemuksia Drop-altaasta

    by Kerttu 1 marraskuun, 2020
    1 marraskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Drop Eipä tiedetty poreammevarausta uuteen kotiin tehdessä, että tässä olisi mökin lisäksi meidän tulevien vuosien pääasiallinen lomakohde. Muuttaessamme isosta omakotitalosta pienempään ja pihan tiivistyessä tuhannen neliön tontista muutamaan…

    8 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Miltä näyttää tulevaisuuden kaupunkiasuminen?

    by Kerttu 26 lokakuun, 2020
    26 lokakuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Business Jyväskylä Asuminen, taide, kaupunkikulttuuri, hyvinvointi. Kiinnostaisiko minua viettää iltapäivä uudella asuinalueella Kankaalla, minulta kysyttiin. Tätä ei täytynyt sekuntiakaan miettiä, varsinkin kun kysyjänä oli rakas kotikaupunkini Jyväskylä. Kaarran…

    6 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointiyhteistyö

    Syypää mun hymyyn

    by Kerttu 6 lokakuun, 2020
    6 lokakuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Coronaria Hammasklinikka ”Majava!”, poika kommentoi ja astelee tiehensä.  Jään tuijottamaan häneen peräänsä ja vedän huulet tiukasti yhteen ja päätän, että en aio hymyillä enää koskaan. Miten joku yksi…

    4 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Älä mokaa matto-ostoksilla – 7 täsmävinkkiä

    by Kerttu 29 syyskuun, 2020
    29 syyskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö VM Carpet  Maton ostaminen saattaa olla haastavaa ja usein sanotaankin, että suomalaisten sisustussynti on liian pieni matto. Laadukkaan maton hankkiminen on aina panostus ja siksi olisi mukavaa, että…

    8 FacebookTwitterPinterestEmail
  • mökkeilyyhteistyö

    Mökin pihatyöt: Pieni opas maa-aineisten tilaamiseen

    by Kerttu 23 syyskuun, 2020
    23 syyskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: KAK-Kuljetuspalvelu Oy Mökillä on käynnissä pihatyöt. Tämä postaus sisältää rehellisiä ENNEN-kuvia, eikä mitään silmäkarkkia. Noin, teitä on varoitettu. Tämä se vasta onkin ollut mielenkiintoinen projekti. Päätimme, että teemme…

    5 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Skandinaavista estetiikkaa – VM Carpet Viita-matto

    by Kerttu 9 syyskuun, 2020
    9 syyskuun, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: VM Carpet Meillä on taas tanssittu pientä mattovalssia. Kolme vuotta olohuonesssa ollut VM Carpetin Hattara-matto siirtyi makuuhuoneeseen ja olohuoneessa on kerrassaan ihana Viita-matto, niin ikään VM Carpetilta. Vaikka valkoista…

    11 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • …
  • 14

Bloggaaja

Bloggaaja

Kerttu Pylvänäinen

Modernisti kodikas on sisustus- ja elämäntyyliblogi, jossa sukelletaan myös kuvien pintaa syvemmälle. Täällä inspiroidutaan kauniista ja hyvää mieltä tuovista asioista kuten modernin skandinaavisesta sisustamisesta, arjen estetiikasta, balanssin etsimisestä ruuhkavuosissa ja kesämökkeilystä.

Seuraa minua

Facebook Twitter Instagram Pinterest

Sisustus

  • Uusi sohvapöytä Adea Plateau

    5 elokuun, 2025
  • Visuaalinen uudistus mylläsi sisintäkin – uutta tulossa 2025!

    30 joulukuun, 2024
  • Ihanat rippi- ja Prometheusjuhlat kotona ja vinkit järjestelyihin

    24 elokuun, 2024

Mökkeily

  • Mökkikuvia ja kesäkuulumisia

    27 heinäkuun, 2025
  • Mökkipihan muutos – kulkupolkujen laatoitus

    27 lokakuun, 2024
  • Mökkikausi takana – mitä jäi mieleen?

    22 lokakuun, 2023

Tyyli

  • Kerttu x Ommellinen: vaatemallisto!

    8 maaliskuun, 2026
  • Täydellinen t-paita ja muita Toive-asuja

    8 joulukuun, 2024
  • Riva Clothing kokemuksia – vaatekaapin vastuullisia kulmakiviä

    14 joulukuun, 2023

Elämä & ajatukset

  • Visuaalinen uudistus mylläsi sisintäkin – uutta tulossa 2025!

    30 joulukuun, 2024
  • Kolme tapaa maksimoida loman vaikutus

    26 heinäkuun, 2024
  • Positiivisuus voi olla tapa selviytyä

    6 huhtikuun, 2024

Hyvinvointi

  • Jos hyvinvointi on valinta – olet onnekas

    23 tammikuun, 2024
  • Ennakointia ja edullisia kilometrejä sähköautolla

    30 kesäkuun, 2023
  • Valon vaikutus mieleen

    12 helmikuun, 2023

Matkailu

  • Mielenrauhan lähteillä – työtä ja huvia auringossa

    4 joulukuun, 2024
  • Porvoo-vinkit: hotelli, luontopolku, kaupat, kahvilat, ravintolat

    14 heinäkuun, 2023
  • Kuninkaallisia tunnelmia

    23 toukokuun, 2023

Tagit

Ajatukset (118) arki (17) asuntomessut (17) blogi (7) blogihaaste (3) Elämä (381) Espanja (3) eteinen (5) hiukset (3) hyvinvointi (70) joulu (58) juhlat (23) jyväskylä (21) keittiö (32) kodinhoitohuone (3) kylpyhuone (7) lapset (35) lastenhuone (10) makuuhuone (18) marimekko (4) Matkalla (32) mielipide (14) muoti (7) mökki (82) olohuone (67) piha (20) Puutarha (26) rakentaminen (32) Remontti (6) resepti (11) ruoka (19) ruuhkavuodet (14) saunamökki (11) Sisustus (800) sosiaalinen media (5) syksy (14) takka (4) terassi (41) trendit (12) Tyyli (53) työhuone (3) uusi koti (26) vaatteet (21) Valaistus (5) vinkit (110)

Instagram

No any image found. Please check it again or try with another instagram account.

Arkistot

Bloggaaja

Modernisti kodikas bloggaaja Kerttu Pylvänäinen
Blogia kirjoittaa Kerttu Pylvänäinen, jolle koti on maailman tärkein turvapaikka.

Lue lisää

Suositut postaukset

  • 1

    Kerttu x Ommellinen: vaatemallisto!

    8 maaliskuun, 2026
  • VM Carpetin Hattara – uusi blogimatto?

    18 toukokuun, 2017
  • 3

    Mökkisaunan kesäpäivitys: siivous & sisustus

    1 kesäkuun, 2019

Viimeisimmät kommentit

  • Sp: Uusi sohvapöytä Adea Plateau
  • Stao: Mökkikuvia ja kesäkuulumisia
  • Kerttu: Mökkikuvia ja kesäkuulumisia
  • Laura: Mökkikuvia ja kesäkuulumisia
  • Kerttu: Mökkikuvia ja kesäkuulumisia
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Cooked by Visual Friday


Takaisin ylös