Modernisti kodikas
  • sisustus
  • mökkeily
  • tyyli
  • elämä & ajatukset
  • hyvinvointi
  • matkailu
  • esittely
  • yhteistyö
Modernisti kodikas
  • sisustus
  • mökkeily
  • tyyli
  • elämä & ajatukset
  • hyvinvointi
  • matkailu
  • esittely
  • yhteistyö
Tagi

hyvinvointi

    Kenen ääntä kuuntelet?
    elämä & ajatukset

    Kenen ääntä kuuntelet?

    by Kerttu tammikuu 6, 2021

    On asia, johon minulla on ristiriitainen suhtautuminen: yksin oleminen. Ekstrovertti saa virtaa, voimaa ja iloa muista ihmisistä. Olen seurallinen ja pidän siitä, että ympärillä on ihmisiä. Jatkuvassa etätyössä haastavinta on yksinolo, eivätkä verkon yli tapahtuvat kohtaamiset vastaa liveä.  Kun sosiaalisia kontakteja vähennetään, joudun alkuun ihmisiä nähdessä pinnistelemään, että ei sitten höpötä heitä uuvuksiin.  Ja tärkeintä olisikin ihmisten kanssa muistaa kuunnella, eikä puhua.

    Kenen ääntä kuuntelet?

    Ruuhkavuosissa “ongelma” on yleensä siinä, että yksinoloa ei saa. Aina on joku lähellä ja yleensä vielä sinulta vaaditaan jotain. Vie, tuo, auta, pyyhi… lista on loputon.

    Pienen vauvan kohdalla tuntuu, että jopa oma iho pitää jakaa ja vaikka toki läheisyydestä nauttiikin, haluaa välillä olla ihan yksin ja hiljaa. Kun lapset kasvavat, tarpeet muuttuvat. Isommilla alkaa olla enemmän omia menoja ja he ovat muutenkin omatoimisempia, eikä omaa panosta tarvita enää 24/7. Elämä tavallaan helpottuu.

    Yksin oleminen omien ajatusten kanssa on merkityksellistä, jotta tietää kuka on, mitä haluaa ja mitä arvostaa. Yksin oleminen voi olla tärkeää myös silloin, kun se ei ole mukavaa.

    Toki tässä elämäntilanteessa yksinolo on usein tietoinen ja toivottu valinta, enkä voi  tilanteessani samaistua heihin, jotka kokevat varsinaista yksinäisyyttä. Yksinäisyyttä voi kokea myös ollessaan porukassa, jos ei koe tulevansa huomatuksi tai ymmärretyksi. Yksinäisyydellä ja yksin olemisella on eroa.

    Uskon, että jokainen perheellinen voi samaistua onnentunteeseen, kun saa vain olla kotona yksin muutaman tunnin! Ja se ei todella tarkoita sitä, että ei rakastaisi tai nauttisi perhe-elämästä. Mutta se oma sydänkin ansaitsee hetkensä.

    On taito pärjätä itsensä ja omien ajatustensa kanssa. On taito kuunnella, mitä omat ajatukset todella kertovat. Uskon, että sosiaalisen median ja yleensäkin valtavan viihdyketulvan äärellä moni meistä ei osaa tylsistyä positiivisesti.

    Positiivinen tylsistyminen on rauhoittumista, hiljentämistä ja hiljentymistä. Oman sisimmän kuuntelua. Uskon, että tästä syystä jooga ja meditaatio ovat niin suosittuja nykyään, tarvitaan apuvälineitä pysähtymisessä. Kun jättää viihteen, menemisen ja kontaktit hetkeksi vähemmälle, jäävät jäljelle omat ajatukset ja tunteet. Usein niillä on asiaa, kun vain malttaa kuunnella.

    Uskoisin myös, että tietoinen yksinolo vähentäisi tunnetta, että aika lentää valtavan nopeasti. Vähän kuin oman elämän hidastustöyssyt, pakko painaa jarrua, mutta ei pysäyttää kokonaan. Ehtii taas vähän havainnoida tarkemmin ja matka kestää pikkuisen pidempään, mutta reitti ei muutu.

    Uskon, että sosiaalisen median ja yleensäkin valtavan viihdyketulvan äärellä moni meistä ei osaa tylsistyä positiivisesti.

    Uuden vuoden paras tavoite lieneekin se, että oppisin kuuntelemaan omaa sisäistä ääntäni entistä paremmin. Mistä ideat, toiveet, tarpeet ja erilaiset tahtotilat johtuvat? Kenen ääntä kuuntelen eniten?

    Jos näin sisustuspainotteisessa blogissa heitän ilmoille materialistisen esimerkin.  Olet selaillut somea ja törmännyt upeisiin koteihin, joissa on mieletön sisustus ja yksi valaisin toistuu kuvissa. Näet, kuinka nainen lukee onnellisena valaisimen loisteessa, kuinka naurava perhe on kerääntynyt lautapelin äärelle sen vierelle ja kuinka täydellisen auringonlaskun jälkeen designunelmasta napsautetaan valo pois ja käperrytään unille.

    Tulee mieleen, että haluat sen valaisimen! Se edustaa jotain, jota kaipaat. Ehkä nyt olisi se hetki pysähtyä ja pohtia, miksi juuri tämä herättää tunteen. Onko valaisin oikeasti juuri se mitä kaipaat? Vai ehkä enemmän aikaa lukea? Perheen yhteisiä hetkiä? Luontokokemuksia? Tai yleisesti kauneutta ympärille?

    Hiljentäminen ja hiljentyminen auttavat jäsentämään ajatuksia ja miten tylsää jännittävää onkaan olla  vain omien ajatusten parissa, ilman reflektiota.  Tänä vuonna haluan oppia tuntemaan itseni paremmin. Se vaatii uskallusta ottaa omaa aikaa ilman ulkoisia viihdykkeitä.

    Haluaisin olla niin hyvä tyyppi, että viihdyn itse itseni kanssa paremmin. Siinäpä tavoitetta 2021.

    tammikuu 6, 2021 8 Kommentit
    20 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointisisustus

    Kodin ja fiiliksen kevennys

    by Kerttu tammikuu 3, 2021
    tammikuu 3, 2021

    Tammikuu on lupausten aikaa. Ehkä sitä on tullut vähän varovaisemmaksi sanoissaan, kun ei halua tehdä mitään tiukkoja tavoitteita, jotta olisi parempi,  hoikempi, tehokkaampi tai rikkaampi. Tärkeintähän olisi olla tasapainoinen ja…

    9 FacebookTwitterPinterestEmail
  • elämä & ajatukset

    Mitä hyvää vuosi 2020 opetti?

    by Kerttu tammikuu 1, 2021
    tammikuu 1, 2021

    Tervetuloa uusi vuosi! Vuosi 2020 oli varmasti erilainen kun kukaan ei odotti. Se vei, otti ja järisytti, mutta samaan aikaan pysäytti ja opetti. Mikään ei ole  mustavalkoista. Se vuosi toi…

    8 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointisisustus

    Vartti päivässä-joulukalenteri: kohti aattoa

    by Kerttu joulukuu 17, 2020
    joulukuu 17, 2020

    Tiedetään, myöhässä ollaan. Mutta tämä onkin sellainen kalenteri, jota ei saa kiireellä ja stressillä kirjoittaa. Tänään työajan päätyttyä tunsin oikein konkreettisesti, miten taakka putosi harteilta. Isoja projekteja ja uuden oppimista…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointi

    Vartti päivässä-joulukalenteri

    by Kerttu joulukuu 8, 2020
    joulukuu 8, 2020

    Vartti päivässä-joulukalenterin ensimmäinen osa keskittyi hyvinvointiin ja siihen, mitä ihania hetkiä voi itselleen viidessätoista minuutissa ottaa. Tällä viikolla kalenteri vie meidät jouluvalmisteluihin niin, että pienillä täsmäasiolla syntyvät sopivat suunnitelma rentoon…

    3 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointi

    Vartti päivässä: joulukalenteri vain itselle

    by Kerttu joulukuu 1, 2020
    joulukuu 1, 2020

    Tässä tulee joulun paras kalenteri. Sen tarkoitus on tuoda omia hetkiä, olla palauttava ja rentouttava, lisätä kiireettömyyden tuntua ja yhteyttä omiin ajatuksiin.  Joulukuu – It’s the most wonderful time of…

    12 FacebookTwitterPinterestEmail
  • tyyliyhteistyö

    Jennin hemmottelupäivä Sokkarilla

    by Kerttu marraskuu 25, 2020
    marraskuu 25, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Kauppakeskus Sokkari Milloin viimeksi olet hemmotellut itseäsi? Siis ihan itseäsi, ei lapsia, lemmikkiä tai muita läheisiä? Koska viimeksi olet tehnyt jotain sellaista, josta on iloa vain ja ainoastaan…

    4 FacebookTwitterPinterestEmail
  • hyvinvointi

    30 kivaa juttua marraskuuhun

    by Kerttu marraskuu 3, 2020
    marraskuu 3, 2020

    Marraskuu, heippa vaan sullekin! Tulit ja sammutit valot, mutta ei se mitään. Maailmassa on monta mukavaa asiaa, joita voi tehdä myös pimeässä 😀 Päätin, että suhtaudun tähän marraskuuhun ihan uudella…

    11 FacebookTwitterPinterestEmail
  • sisustusyhteistyö

    Kokemuksia Drop-altaasta

    by Kerttu marraskuu 1, 2020
    marraskuu 1, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Drop Eipä tiedetty poreammevarausta uuteen kotiin tehdessä, että tässä olisi mökin lisäksi meidän tulevien vuosien pääasiallinen lomakohde. Muuttaessamme isosta omakotitalosta pienempään ja pihan tiivistyessä tuhannen neliön tontista muutamaan…

    6 FacebookTwitterPinterestEmail
  • matkailuyhteistyö

    Miltä näyttää tulevaisuuden kaupunkiasuminen?

    by Kerttu lokakuu 26, 2020
    lokakuu 26, 2020

    Kaupallinen yhteistyö: Business Jyväskylä Asuminen, taide, kaupunkikulttuuri, hyvinvointi. Kiinnostaisiko minua viettää iltapäivä uudella asuinalueella Kankaalla, minulta kysyttiin. Tätä ei täytynyt sekuntiakaan miettiä, varsinkin kun kysyjänä oli rakas kotikaupunkini Jyväskylä. Kaarran…

    6 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6

Bloggaaja

Bloggaaja

Kerttu Pylvänäinen

Modernisti kodikas on sisustus- ja elämäntyyliblogi, jossa sukelletaan myös kuvien pintaa syvemmälle. Täällä inspiroidutaan kauniista ja hyvää mieltä tuovista asioista kuten modernin skandinaavisesta sisustamisesta, arjen estetiikasta, balanssin etsimisestä ruuhkavuosissa ja kesämökin rakentamisesta.

Seuraa minua

Facebook Twitter Instagram Pinterest

Sisustus

  • Sisustuksessa inspiroi nyt

    tammikuu 12, 2021
  • Kukkajäälyhty – sydäntalven iloa

    tammikuu 9, 2021
  • Kodin ja fiiliksen kevennys

    tammikuu 3, 2021

Mökkeily

  • Marraskuun mökkeilyä

    marraskuu 9, 2020
  • Mökin pihatyöt: Pieni opas maa-aineisten tilaamiseen

    syyskuu 23, 2020
  • The Botanic Shelf ja muita kuulumisia mökiltä

    syyskuu 20, 2020

Tyyli

  • Jennin hemmottelupäivä Sokkarilla

    marraskuu 25, 2020
  • Hehkuvan kesän hemmottelut

    syyskuu 18, 2020
  • Vaatekaapin lempparit: 3 x kotimainen mekko

    kesäkuu 14, 2020

Elämä & ajatukset

  • Kenen ääntä kuuntelet?

    tammikuu 6, 2021
  • Mitä hyvää vuosi 2020 opetti?

    tammikuu 1, 2021
  • Pataleipää, lempee ja lämpöö – hyvää joulua!

    joulukuu 23, 2020

Hyvinvointi

  • Kodin ja fiiliksen kevennys

    tammikuu 3, 2021
  • Vartti päivässä-joulukalenteri: kohti aattoa

    joulukuu 17, 2020
  • Vartti päivässä-joulukalenteri

    joulukuu 8, 2020

Matkailu

  • Miltä näyttää tulevaisuuden kaupunkiasuminen?

    lokakuu 26, 2020
  • Tekemistä lasten kanssa Jyväskylän seudulla

    elokuu 31, 2020
  • Vielä ehdit luoda ihania kesämuistoja – vinkit lapsiperhekohteisiin

    elokuu 8, 2020

Tagit

Ajatukset (70) asuntomessut (8) blogi (6) blogihaaste (3) diy (1) Elämä (327) eteinen (5) hiukset (3) hyvinvointi (54) joulu (51) juhlat (15) juoma (3) jyväskylä (14) keittiö (24) kodinhoitohuone (2) kylpyhuone (6) lapset (28) lastenhuone (6) makuuhuone (14) marimekko (3) Matkalla (20) media (1) mielipide (9) muoti (3) mökki (65) olohuone (47) piha (12) Puutarha (17) rakentaminen (21) resepti (7) ruoka (18) ruuhkavuodet (11) sauna (2) saunamökki (7) Sisustus (727) sosiaalinen media (5) syksy (8) takka (4) terassi (34) trendit (6) Tyyli (40) uusi koti (16) vaatteet (12) Valaistus (4) vinkit (67)

Instagram

No any image found. Please check it again or try with another instagram account.

Arkistot

Bloggaaja

Modernisti kodikas bloggaaja Kerttu Pylvänäinen
Blogia kirjoittaa jyväskyläläinen Kerttu Pylvänäinen, 38, joka työskentelee yrittäjyyden kehittämis- ja viestintätehtävissä. Perheeseen kuuluu aviomies, tytär (2009) ja poika (2015) sekä Hugo-chihuahua.

Lue lisää

Suositut postaukset

  • Täydellinen harmaa sävykoodi

    marraskuu 8, 2013
  • 2

    Joulupaketista paljastunutta

    joulukuu 29, 2020
  • 3

    Saunamökin nukkumisjärjestelyt

    elokuu 9, 2018

Viimeisimmät kommentit

  • Kerttu: Sisustuksessa inspiroi nyt
  • Riia: Sisustuksessa inspiroi nyt
  • Kerttu: Kenen ääntä kuuntelet?
  • Kerttu: Kenen ääntä kuuntelet?
  • Kerttu: Kenen ääntä kuuntelet?
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Cooked by Visual Friday


Takaisin ylös