– Sohvien, pöytien ja kaappien nosteleminen käy hyvin punttitreenistä tai bodypumpista. Ennen rymsteerausta voi tehokkuutta korostaakseen vetää päälleeen virttyneen t-paidaan ja hikinauhan. Koska kuitenkin nostat satojen kilojen painoista perintökaappia yksin (ideaan on tartuttava heti kun se tulee, ei siinä jouda odottemaan apujoukkoja kotiin), muista suora selkä ja pakaroiden sopiva jännittäminen. Kas, pepputreenikin tuli samalla.
– Intervalliharjoituksesta toimii siivoaminen, paras tulos tulee jos talossa on useampi kerros. Välillä tasaisen sykkeen lattian pyyhintää ja välillä hikistä hinkkausta kestotahrojen kohdalla. Toista tarvittaessa.
– Päätetyöskentelystä jumahtaneet hartijat saavat kaipaamaansa vetreytystä erilaisten asetelmien rakentelusta. Nostat kynttilänjalan, lasket sisustuslehden, siirrät kippoa vasemmalle ja kukkavaasia oikealle. Turhautuessasi nostelet hartioitasi ja hengität syvään, muista ojentaa ryhti uloshengityksellä. Aloita alusta.
– Sisustaminen vaatii huolellista suunnittelua ja haavelistojen rakentamista. Ynnää yhteen menneen vuoden sisustusostokset ja haavelistasi yhteenlaskettu saldo: takuuhiki.
– Bloggaajalaihdutusextra: Kun saat kokattua jonkin sortin nakkikastikkeen tai ylität itsesi mokkapalojen leipomisessa, sisustusbloggaaja säästää huomattavan määrän kaloreita kanssaihmisiin verrattuna. Siinä kun muut ovat ottaneet jo ensimmäisen annoksen, sinä vielä asettelet nonpareihin sopivaa servettiä tai etsit optimaalista valoa täydellisen ruskeankastikkeesi korostamiseksi. Eikä sitten närpitä siellä keittiössä tuusaillessa!



